Instrumentos padronizados de avaliação e registros clínicos para monitorar o progresso em TCC.
GAD-7 (7 itens) rastreia e mede a gravidade do Transtorno de Ansiedade Generalizada de forma validada e de acesso gratuito.
BAI (Beck Anxiety Inventory, 21 itens) mede especificamente os aspectos somáticos da ansiedade, sensível a mudanças no tratamento.
DASS-21 avalia depressão, ansiedade e estresse simultaneamente em uma escala breve, gratuita e amplamente validada no Brasil.
Use escalas em todas as sessões — o número mostra o que as palavras muitas vezes não conseguem expressar com clareza.
Instrumentos de ansiedade
📊GAD-7
📈BAI
📉DASS-21
📋Hamilton (HAM-A)
📝STAI (Traço-Estado)
🔢Y-BOCS (TOC)
PHQ-9 (9 itens) é o instrumento de rastreamento de depressão mais utilizado globalmente, com forte validação e uso livre.
BDI-II (Beck Depression Inventory, 21 itens) mede a gravidade dos sintomas depressivos com alta sensibilidade a mudanças clínicas.
HAM-D (Escala de Hamilton para Depressão) é usada como padrão-ouro em ensaios clínicos e estudos de eficácia.
PHQ-9 ≥ 10 indica depressão moderada — use para monitorar a resposta ao tratamento de sessão em sessão, não só no início.
Instrumentos de depressão
📊PHQ-9
📈BDI-II
📉HAM-D
📋MADRS
📝DASS-21
🔢K-10
O Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD) é a ferramenta central da TCC — situação, emoção, pensamento automático, evidências e resposta alternativa.
A Agenda de Atividades registra o que o paciente faz e os níveis de prazer e domínio de cada atividade, fundamental para a ativação comportamental.
O formulário de Análise Funcional (ABC) mapeia antecedentes, comportamentos e consequências, base da conceitualização cognitivo-comportamental.
O formulário sozinho não muda nada — é o que o paciente faz com ele durante a semana, entre sessões, que importa.
